
| ご飯 | 1人分 |
| 卵 | 1個 |
| 肉(焼き豚・ハム・ベーコンなど) | |
| 適量 | |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| 生姜 | 少々 |
| ニンニク | 1片 |
| 人参 | 少々 |
| ネギ | 少々 |
| 塩・胡椒 | 少々 |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ1/2 |
| 醤油 | 小さじ1/2 |
| 油 | 大さじ1 |
生姜・人参・玉ねぎ・ネギはみじんぎりにする。ニンニクは芽を取りみじん切りにする。
ボウルに卵をときほぐしご飯を入れダマにならないようによく混ぜる。
フライパンに油を熱し、生姜・ニンニク・ネギをいれ香りがでたら玉ねぎ・人参を入れ玉ねぎが透明になるまで炒める。
3に塩・胡椒・鶏ガラスープの素で味付けし、2のご飯を入れパラパラになるまで炒める。途中で焼き豚を加える。
最後に鍋肌から醤油を入れ香り付けする。
07/05/05
野菜たっぷりがいいですね!ありがとうございました~!
07/04/05
こちらこそ参考にしていただいてありがとうございました~!
06/11/27
サラダもついて美味しそうです!ありがとうございました!
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