簡単♪押し麦とトマたまサラダ
たかはしR
作り方
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1
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鍋に水を多目に入れ沸騰させたら押し麦を入れ 再び煮たってから約5分茹でザルにあげて軽く水気をとり冷ます。
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2
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ボウルに食べやすくカットしたトマトとゆで玉子と冷ました押し麦をいれ混ぜ合わせる。
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3
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お好みのドレッシングをかけて食してください。
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コツ・ポイント
混ぜ合わせるとき、軽くで(^-^)v強く混ぜ合わせるとグチャグチャになります。
このレシピの生い立ち
面白い食感の押し麦大好きで&便秘解消に食べてみようと(´・c_・`)食べてすぐ解消にならず・・・
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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たかはしR
