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レシピID :276175

ゴーヤキムチクッパ

ゴーヤキムチクッパ
夏鍋!!!

材料 ( 4人分 )

ゴーヤ
1本
木綿豆腐
半丁
豚バラ
150g
しめじ
半パック
キムチ
60g
2コ
白米
200g
☆スープ☆
鶏ガラスープ
1L
味噌
40g
少々
醤油
少々
オイスターソース
少々
ごま油
少々
刻みネギ
少々
炒りゴマ
少々
キムチの素
30cc

1

ゴーヤは縦半分に切り、中の綿と種をキレイに取り除く。→3mmにスライスしたら塩もみをして、軽くボイルする。

2

豚肉、豆腐、しめじ、キムチは、食べやすい大きさにカットする。

3

鍋にごま油をいれ、豚肉を炒める。火が通ったらとりガラスープを加え、味噌を溶かし、酒・醤油・オイスターソースで味を整え、キムチの素を入れる。

4

軽く煮立てたら、豆腐・しめじ・キムチを加え、2分ほど煮立たせる。

5

4に水洗いした白米をいれ、一煮立ちしたらゴーヤ、溶き卵を入れもう一沸かしする。

6

器に盛り、ネギとゴマをあしらえて出来上がり☆

コツ・ポイント

白米を入れた後は、ふやけないよう手早く調理する。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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このレシピの生い立ち

公開日: 06/08/24
夏らしい鍋を1品!。

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