電子レンジで簡単調理 ナスのおひたし
Description
ナス2本でOK
もう一品作りたいなっていう時にどうぞ
5分で簡単にできちゃいます
もう一品作りたいなっていう時にどうぞ
5分で簡単にできちゃいます
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
【下準備】
ナス:縦半分にし、斜め5㎜幅程度の半月切りにしておく
・水菜:盛り付ける分だけ手でちぎっておく
-
-
-
3
-
【盛り付け】
お皿にナスを盛り、かつお節、水菜を添えて完成
時間に余裕があればたくさん作って冷製で食べてもおいしいです
-
-
-
4
-
【盛り付け例】
わけぎをちらして
-
-
-
5
-
【レンジ調理】
レンジで調理 ピーマン丸ごと煮びたし
ID:2745499
-
-
-
6
-
【レンジ調理】
簡単、5分でできる、かき菜のおひたし
ID:2198382
-
-
-
7
-
【レンジ調理】
お酒がすすむ かき菜としいたけの和え物
ID:2170501
-
-
-
8
-
【レンジ調理】
香りと食感を 菜の花とエリンギのおひたし
ID:2234432
-
-
-
9
-
【レンジ調理】
春の味、簡単、菜の花のおひたし
ID:2132987
-
-
-
10
-
【なすアレンジ】
簡単で絶品!トマトとナスの煮物
ID:2235492
-
-
-
11
-
【なすアレンジ】
夏に最適!ナスと茗荷のさっぱり炒め
ID:2735258
-
-
-
12
-
【なすアレンジ】
ごはんがすすむ、なすとちくわのピリ辛炒め
ID:2785991
-
-
-
13
-
【なすアレンジ】
10分でできる、簡単、麻婆茄子
ID:1966729
-
-
-
14
-
【なすアレンジ】
超簡単、油なし なすのステーキ
ID:2780108
-
-
-
15
-
【なすアレンジ】
レンジ調理油なし なすとパプリカの甘酢餡
ID:2781136
-
-
-
16
-
【なすアレンジ】
なすとベーコンと彩り野菜のオイスター炒め
ID:2786165
-
-
-
17
-
【なすアレンジ】
ソースたっぷり!ナスとトマトの簡単パスタ
ID:2167035
-
コツ・ポイント
ナスの大きさを切りそろえておくと味が均等に染み渡ります
このレシピの生い立ち
おつまみに簡単に作れるように電子レンジで簡単につくりました
ピーマン、ししとう、小松菜などでも同様にできます
ピーマン、ししとう、小松菜などでも同様にできます