料理名	※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー肉じゃがシフォンケーキ
メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

居酒屋の味！ささみにゆかりだけ。

レシピID:276515

ささみとゆかりだけですぐできる！お酒が欲しくなるメニューです。お弁当にもヘルシーですよ♪

材料（２人分）

ささみ	３枚
ゆかり	適量

1: ささみは筋を取り、観音開きのように薄くひらく。
（開かなくても可）

2: 両面または片面に、たっぷりゆかりをふりかける。

3: グリルを強めの中火にし、ささみをいれ焼く。

4: 開かないで焼いた場合。開かなかった場合はゆかりをたっぷりかけないと物足りない感じです。

5: 粉チーズも一緒にふって焼いてみました。香ばしくて美味♡

6: なつみゅうさんがフライパンで蒸し焼きで作ってくださいました。

7: かなねーさんさんが、オーブントースターで作ってくださいました。

コツ・ポイント

当初はゆかりをかけた片面を焼いてからひっくり返し、またゆかりを振り掛けましたが、最初からゆかりをまぶして焼いてもかまいません。ひっくり返してから焼けてない面にゆかりをまぶしたほうが、ゆかりが乾燥しなくて風味が良いと思ったんですが。。。焼けてからだとゆかりがふっつかないのではないかと思います。（試してませんが・・・。）

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

24件 (22人)

09/09/26

ゆかりの風味がささみに合って、さっぱりで美味♪

Munchkin's　Mom

ささみも食べやすくなりますよね。＾＾素敵なレポ感謝です！

08/12/26

すっごく簡単なのに、めっちゃ美味しいね～♡ゆかり大好きなの♡♡

ぴよこの食卓

私もゆかり大好きです。美味しそうなつくれぽ、感謝です。＾＾

08/11/28

ゆかりだけで簡単においしくささみがいただけるね♪ご馳走様でした☆

かよひこ

ゆかりも良い仕事してくれますよね♪つくれぽ感謝です。＾＾

08/07/27

すいませ～ん、お酒下さい♪美味しいおつまみごちそうさまでした～

oBsession

ビールでいいですか？(笑)美味しそうなつくれぽ、感謝です！

08/07/24

旦那ｻﾏのお弁当に入れたけどﾋﾞｰﾙのあてにもよさそう❤

StardustCrusaders

お弁当も良いですが、もちろんおつまみにも！つくれぽ感謝です。

08/07/07

ヘルシーで美味しい一品を旦那弁当に♬ありがとぉです♫

ゴワテック磯山

ヘルシーでお弁当にぴったりですよね。つくれぽ感謝です。＾＾

08/04/25

とっても簡単に一品が出来て満足♪ゆかりだけで美味しい（≧y≦＊）

papikun

ゆかりがいい仕事してくれますよね～。つくれぽ感謝です♪

08/02/01

ささみにゆかりが合う！オーブンで焼きました♪おいしいね♡

わんこmama

淡白なささみにゆかりが合うよね♪☆⌒（*＾▽゜）vありが㌧

1 2 3 次へ»

17件のコメントを読む

kuikomi 2007年11月09日 12:09

うさちゃん　おはようです♪

話題入りおめでとうございますヽ(*´∀｀*)ﾉ♥
居酒屋の味ってそそる～
・・・でも実は私料理にささみを使ったことがない＆食べたことがない（汗）
そろそろささみデビューしてみようかな♡

やまうさ 2007年11月09日 12:36

（*/∇＼*）ｷｬみっかっちゃった～～～。（笑）

ぺこ助さん、こんにちは。
お祝いのコメント、ありがとう♪
ホント～！フォルダに入れてくれてるの？
うれしいわん♡
実は他のメンバーさんがお弁当に入れてくれるまで、まったくそっちのほうに気が回らなかったのよ。
でもお弁当に入れたら、ピッタリだったからＣＯＯＫに感謝よ。（笑）
機会があったら、是非作ってみてね。＾＾

１０レポ目、狙ってくれてたの～？ありがとう～。
女神様になりそこなっちゃったね。（＾艸＾）

やまうさ 2007年11月09日 12:41

くいこみちゃん、ヾ(’∇’*)【｡+.нёιιο.+｡】(*’∇’)ﾉﾞ

お祝いのコメント、ありがとう。
居酒屋の味にそそられる？＾＾
これは某居酒屋チェーン店で食べたときに、一皿に３本！しかも薄っぺらいのがのってたのを３人で食べて、物足りなかったから自分で作ったものなのよ。（笑）
だから居酒屋の味！安直でしょ？(。￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
ささみって、ぱさつきがちだからね。。。
気が向いたらつくってみてね～♪

3人娘 2007年11月09日 12:58

やまちゃん♪
話題レシピおめでとう！
とっても美味しそう～ササミでなんて
とってもヘルシーだね。＾＾
ゆかりもいい考えだぁ。
本当に良かったね。＾＾おめでとう！

やまうさ 2007年11月09日 16:07

３ちゃん、ヾ(’∇’*)【｡+.нёιιο.+｡】(*’∇’)ﾉﾞ

お祝いのコメント、ありがとう♪
(人´∇`)ぁりが㌧｡+.ﾟ♪
そうそう！ささみだから、ヘルシーでお酒のつまみにもいいのよ。（笑）
ゆかりの塩分で、何もしなくても食べられるズボラな私向きのレシピです。
(。￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
３ちゃんもチーズサンド１００人達成で忙しいのに、来てくれてホントありがとう！！

腹ペコ助 2007年11月21日 11:32

やまうさちゃん、こんにちは！！
今日は仕事休みです（＾＾v
なので、お弁当も手がかけられる～。ってことで、作りました！
フライパンで蒸し焼きにしたよ！
ゆかり・・・かけすぎたかな？ｱﾊ
味見したら、減っちゃうから・・・食べないまま入れちゃった（笑）
旦那よ・・・しょっぱかったらゴメン←ここで謝るなよ

作ろうと思ったら、ゆかりがない事に気付いて急いで買ってきたよ（＾＾；
ドジね（爆！）
作ると言いながら、遅くなってごめんね（＾人＾；）
ささみ、よくお弁当に使うから、助かりました！
ありがとう*:.。☆

やまうさ 2007年11月21日 13:00

ぺこ助さん、ヾ(’∇’*)【｡+.нёιιο.+｡】(*’∇’)ﾉﾞ

お仕事休みなのね！
ゆっくり休んでね～。＾＾
フライパンで蒸し焼きにして作ってくれたのね。
ありがとう～♪
お弁当ならあれくらいでも大丈夫だと思うな。。。
違ったら旦那さんゴメンヨ！（笑）

わざわざ、ゆかりかって来てくれたの！！
感謝！感激～！○ｏ｡..:*･(ｕωｕ人)･*:..｡ｏ○
こちらこそ！作ってくれただけでも嬉しいのに、つくれぽ＆コメントありがとう～。

«前へ 1 2

このレシピの生い立ち

公開日：06/08/25

先日行った某居酒屋さんで食べたものを、もう少し食べたいなぁーと思い再現してみました。自分で作ったほうがゆかりたっぷりでおいしかったです。

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

外部ブログ用

居酒屋の味！ささみにゆかりだけ。

材料 （ ２人分 ）

1

2

3

4

5

6

7

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

コメント

このレシピの生い立ち

簡単リンク

このレシピが登録されているカテゴリー

材料（２人分）