簡単美味しいヘルシー!もずくのおやき
作り方
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1
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もずくを、軽く水洗いして水を切る。
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2
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しらすと小麦粉を混ぜる。
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3
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オリーブオイルをしいたフライパンで焼く。
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4
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しらすの塩分でそのままでも美味しいですが、ポン酢をかけても美味しいです。
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コツ・ポイント
ないです。
ボリュームアップしたい場合は、崩した豆腐や玉ねぎを入れても。
私はシンプルなほうが、もずくの食感が楽しめるから好きです♪
ボリュームアップしたい場合は、崩した豆腐や玉ねぎを入れても。
私はシンプルなほうが、もずくの食感が楽しめるから好きです♪
このレシピの生い立ち
実家の母から教わりました。