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ピーマンは種を取り除き細切りにする。レンコンはいちょう切りにする。ヒジキはさっと洗い戻しておく。
フライパンに油を熱しピーマンとレンコンを炒める。レンコンが透き通ってきたら水気を切ったヒジキとしらすを加え炒める。
酒、醤油を加え全体に味を馴染ませる。
白ゴマを振り器に盛り完成。
つくれぽありがとうございます。歯触り良くて良いですよね!
つくれぽありがとうございます。ゆかりも入れても良いですね!
つくれぽありがとうございます。歯ごたえよくて美味しいですよね
つくれぽありがとうございます!お弁当にも!嬉しいです♡