子どもが大好き♪マグロの漬け丼の画像

Description

マグロが大好きな娘に…野菜と一緒にスプーンで食べてもらいたくて♪

材料 (2〜3人分)

1柵くらい
☆醤油
大2
☆酒
大1
☆みりん
大1
☆ニンニクすりおろし(チューブでも)
小1/2
☆ごま油
大1
少々
3〜4本
◼︎ポン酢
大2
◼︎麺つゆ
大1
適量

作り方

  1. 1

    醤油、酒、みりんは火にかけてアルコールをとばしておく。冷めたら、☆をまぜあわせます。

  2. 2

    マグロは食べやすい大きさのぶつ切りにして1の☆に20分くらい漬け込みます。

  3. 3

    きゅうりと下茹でしたオクラは食べやすい大きさのぶつ切りにして、◼︎に漬けておきます。

  4. 4

    用意した酢飯の上に、味付けしたきゅうりとオクラをのせて、マグロをかけてできあがり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

実家の畑でたくさんきゅうりとオクラが収穫できたので、娘の大好きなマグロの漬けと一緒に食べさせたくて。
レシピID : 2778392 公開日 : 14/08/31 更新日 : 14/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
けんよこ
のりとネギものせてみました!簡単で美味しかったです!
初れぽ
写真
まぐ(・◇・)
オクラなかったのでアボカドですが、美味しかったです!