豆乳で!おいしい快腸グリーンスムージー♡

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Description

小松菜の青臭さなど一切ありません!

あっという間に冷たくておいしい豆乳グリーンスムージーの出来上がり!

材料 (1杯分)

100cc
2束
2本
3個
メープルシロップ
お好みで

作り方

  1. 1

    小松菜、バナナは1〜2センチくらいに切る。

  2. 2

    氷→バナナ→小松菜→豆乳→メープルシロップ→氷の順にミキサーに入れてスイッチオン!よく攪拌させてください!

コツ・ポイント

バナナを凍らせたり、氷を増やすとフラペチーノ風になります!

このレシピの生い立ち

一人暮らしで野菜不足な生活が続き、スムージーなら手軽に野菜、果物を摂取できると思い作りました!
レシピID : 2780036 公開日 : 14/09/02 更新日 : 14/09/02

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