パン粉deお食事ケーキ☆
ＹＯＷＡ
作り方
-
-
1
-
お野菜をみじん切りにして、軽く炒めます。今回は人参・玉ねぎ・ピーマンです。
-
-
-
2
-
ボールに卵・牛乳を混ぜて、ツナ缶・粉チーズ・塩コショウでちょっと濃い目に味付けします。
-
-
-
3
-
②に①とパン粉を入れてよく混ぜます。
-
-
-
4
-
③をフライパンで焼いて完成です。
-
コツ・ポイント
コツは特にありません。パンケーキっていうか洋風お好み焼きって感じ？？
このレシピの生い立ち
揚げ物をほとんどしないので、パン粉が古くなりがち。大量に消費できるレシピを考えてみました。見た目の大きさよりも結構ボリュームがあります。
(
)
ＹＯＷＡ
