そば粉の簡単ガレットの画像

Description

簡単で美味しいし健康的です

材料 (1人分)

生地
そば粉
20g
25ml
1個
25ml
少々
具材
好きな分
3枚
1個
シーザードレッシング
好きなだけ
バルサミコ酢
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    牛乳以外の生地の材料を全て入れ混ぜる

  2. 2

    混ぜ終わったら牛乳を加えてよく混ぜる

  3. 3

    生地完成!

  4. 4

    次にアスパラをグリルで焼く。その間にガレットに入れる具材を食べやすいように切る。

  5. 5

    フライパンを温めバター又はマーガリンをしく

  6. 6

    写真

    フライパンが温まったら作った生地を流し込む

  7. 7

    写真

    少ししたらチーズをまぶし真ん中に卵をおく。味付けに軽くコショウなどをふる

  8. 8

    生地の端っこが少しパリパリになってきたら卵を中心に折りたたむ

  9. 9

    写真

    お皿にレタスをしきその上にたたんだガレットをおき飾り付けをすれば完成♡

コツ・ポイント

生地のやく時間帯

このレシピの生い立ち

お店で食べた味を再現しました
レシピID : 2786988 公開日 : 14/09/07 更新日 : 14/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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ユキポケ
おひとりさまランチでヘルシーに美味しく頂きました♪リピします♡
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スイーT
目指せ、おうちカフェで!(笑)エビも乗せてみました(*^^*)

コメントありがとうございます!おうちカフェ良いですね!

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mopu256
初めて食べました♡ カフェメニュー大好き♡

コメどーもです♡ありがとうございます(*^^*)

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namyhei
家にある野菜で。生地がとても美味しかったです。ありがとう。

とても美味しそうですね♡参考にしていただけて嬉しいです!