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☆野菜たっぷり塩焼きそば 簡単幼児食

☆野菜たっぷり塩焼きそば 簡単幼児食の画像

Description

子供と食べる簡単お昼ご飯♪

材料 （２）

○塩焼きそば麺
１袋と半分
○ハム
３〜４枚
○人参
１／４本
○キャベツ
３枚
○冷凍ブロッコリー
３〜４本
■ [調味料]
◎塩焼きそばの付属のソース
１/２袋
◎油
適量
◎胡椒(ホワイトペッパー)
適量
お好みで醤油とバター
適量

作り方

  1. 1

    野菜とハムを切る。
    人参は細切りにして水を入れた耐熱皿でレンジで加熱する。６００ｗで３分位。

  2. 2

    冷凍ブロッコリーは水を入れた耐熱皿に入れてレンジで１分３０秒加熱する。子供は房だけキッチンハサミで細かく切る。

  3. 3

    油を引いたフライパンに野菜とハムを入れて炒める。

  4. 4

    焼きそば麺をとお湯を適量入れて蒸し焼きにする。
    調味料◎を入れて味付けをする。

  5. 5

    お好みで醤油数滴とバターを入れる

コツ・ポイント

油は少し多めで♪麺の喉ごしが良くなります。ブロッコリーは最後にお皿に盛り付けてから混ぜると上手く混ざります☆

このレシピの生い立ち

子供が好きな塩焼きそばを野菜たっぷり入れて簡単に♪ハムは焼きそばに入れたら食べるようになりました☆ツナでも美味しいです。
レシピID : 2787001 公開日 : 14/09/07 更新日 : 16/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2022年3月27日
写真
やよい・M
焼きそば。材料はそのままでソース味で作りました。美味しいです。
#焼きそば #ハム #ブロッコリー #人参
2019年5月22日
写真
クックE0SQV1☆
子供も美味しそうに食べてくれました！

美味しそう〜！レポありがとうございます！

2018年2月22日
写真
夢麗翔望mama
息子が黙々と！野菜たっぷりでいいですね〜♪

美味しそうなレポありがとうございます！(^ ^)

2016年11月13日
写真
rin0418r24
野菜たっぷり、シンプルな味付けでも美味しかったです♪

嬉しいレポありがとう☆彩り綺麗で美味しそう(^_−)−☆

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☆きらきら星☆
☆野菜たっぷり塩焼きそば 簡単幼児食
by ☆きらきら星☆