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揚げない！簡単！エビマヨ♪

揚げない！簡単！エビマヨ♪の画像

Description

プリプリのエビマヨ♪ブロッコリーでがさまし（笑）
簡単なのでお弁当にも！

材料 （2人分）

えび
10匹
ブロッコリー
1房
⚫︎マヨネーズ
大さじ5
⚫︎ケチャップ
大さじ2
⚫︎砂糖
大さじ1
⚫︎豆乳
大さじ2
⚫︎レモン汁
少々
片栗粉
適量
酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ⚫︎を混ぜておく
    ブロッコリーを食べやすい大きさに切って茹でる

  2. 2

    写真

    えびに酒を振りかけ、片栗粉をまぶす

  3. 3

    写真

    多めに油をひいたフライパンにエビにをいれ炒める

  4. 4

    写真

    ブロッコリーも入れて炒める
    火が全体に通ったら、混ぜた⚫︎と絡める

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

揚げずに作りたくて
レシピID : 2787014 公開日 : 14/09/07 更新日 : 14/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15件 (15人)
2019年10月4日
写真
うららラベンダァ
有る野菜と一緒に 簡単美味しいです
2019年2月19日
写真
nene×nene
揚げないので洗い物が楽です♪しかも美味しぃ☆

美味しそうなレポありがとうございます♡

2017年6月6日
写真
ピコたんママ
味付け最高においしかったです♡しかも簡単！ありがとうございます

美味しそうなれぽありがとうございます(^^)

2016年5月19日
写真
ちゃこちゃぁ
息子弁当に♡ ブロッコリー入りで色合いもよくて嬉しい♪

美味しそうなお弁当ですね♪れぽありがとうございます(^^)

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( )
mama・∀・na
揚げない！簡単！エビマヨ♪
by mama・∀・na