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材料を好きな大きさに切ります。
大ソースパンにジャガイモ、人参、玉ねぎ、糸こんにゃく、肉の順に入れ調味料を上から回し入れます。
蓋をして、インダクションレンジ5で、カタカタするまで加熱します。
蒸気が出たらインダクションレンジ3で7分、一度さっくりと混ぜ蓋をして、さらに2にして7分加熱して出来上がり。
後は余熱でOK。器に盛りつけます。
レポートありがとうございました。 簡単が一番!