雑穀入りさつまいもご飯

レシピID :278941
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食欲の秋☆サツマイモの美味しい季節になりました。雑穀&ちりめん入りの 炊き込みご飯です。

材料

さつまいも 200g
2合
雑穀 大さじ3
大さじ1
昆布茶 小さじ1
ちりめんじゃこ 大さじ3

1

米はといだあと、通常よりも少なめに水加減する。サツマイモは、1cm角のさいの目切りにし、塩水に5分程度ひたして、アク抜きをする。

2

米に調味料とちりめんじゃこ、雑穀を入れて混ぜ、最後にサツマイモを水切りしたものを平らに広げ、炊飯のスイッチを押す。炊けたら、底からまぜて、30分ほどむらすといい。

3

コツ・ポイント

サツマイモは塩水(海水程度の塩水)につけておくと、色もきれいに仕上がりますよ。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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コメント

このレシピの生い立ち

作成日:06/09/04

サツマイモご飯をデラックスにアレンジしてみました。

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