むきエビとブロッコリーのマヨネーズ炒め

むきエビとブロッコリーのマヨネーズ炒めの画像

Description

ひと手間でぷりぷりにしたむきエビは応用範囲が広いですよ。

材料 (1人前)

小房を4つ程度
マヨネーズ
小さじ2✕2
少々
胡椒
少々
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーを下茹でしてザルにあげる。電子レンジを使用して時短もOK。

  2. 2

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    海老は酒に漬けて汚れと臭みを抜きます。さっと水洗い。100ccの水に重曹を小さじ1を溶かして20分漬ける。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を薄く引いて中火で海老→ブロッコリーの順で炒め、まず1回めのマヨビーム。

  4. 4

    写真

    塩、胡椒をして、仕上げのマヨビーム。これが大事!

コツ・ポイント

海老の下処理は殻付きの場合でも一緒ですが、背わたは必ず取って下さい。

マヨビームは2回です。^^

このレシピの生い立ち

大阪の鉄板焼き屋さんで食べた記憶があって…
レシピID : 2790878 公開日 : 14/09/10 更新日 : 14/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なおぴんズ
コーン追加。エビが本当にプリっプリで美味しかった!また作ります☆

つくれぽありがとうございます。喜んで頂けてうれしいです。