離乳食 中期〜 揚げないヘルシーコロッケ
Description
手づかみでも食べやすく、見た目も可愛いコロッケです★苦手な野菜も混ぜても◎月齢に合わせて、ソース・塩など調整して下さいね
BuuuxBuuu
材料
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ジャガイモ または かぼちゃ
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玉ねぎ
とり または 豚ミンチ
その他野菜など
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パン粉
作り方
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1
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ミンチ・ジャガイモ&玉ねぎを時期に合った大きさにして柔らか煮る。※野菜とミンチは、別のお鍋で
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2
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パン粉は、きつね色になるまで炒める。※油はなし
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3
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茹でた材料を混ぜ合わせ、ビニールまたはラップに包んで丸める。
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4
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炒めたパン粉をまぶして出来上がり
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コツ・ポイント
ジャガイモは、少し潰してあげると◎
このレシピの生い立ち
色々と食べれる物で作れるものを考案★
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
BuuuxBuuu
