06/9/9
レシピID:280082
作り方:
- 1
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フライパンに豆乳を入れて弱火で加熱する。 塩と、お好みでダシ類を入れて、木べらで混ぜながら加熱する。
- 2
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片栗粉を小皿で水大さじ1程度に溶かしておき、それをフライパンの豆乳の中に入れて手早くかき混ぜる。
- 3
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木べらでかき混ぜながら、沸騰しないように弱火でとろとろ煮て、ほどよいとろみになってきたら終了。
メモ(コツ、ポイント):
これを使用してグラタンやラザニア、クリーム系スパゲッティにと、いろいろ料理の幅が広がると思います。カロリーも低めでヘルシーで、しかも濃厚な味わいが堪能できるなんて、豆乳はすごい!!!
このレシピの生い立ち:
豆乳でトロッと濃厚なクリームができたらなぁ、と手探りでやってみたら美味しかったのです!
参考にして生まれたレシピ
1品
このレシピを参考にして生まれたレシピです
トマトをふんだんに使い、ソースがゆるめなとろ~りラザニアです。
材料:トマト モッツアレラチーズ 牛ひき肉 ホールトマト缶 玉ねぎ ニンニク 赤ワイン 固形スープ バター 塩、こしょう ラザニエ 豆乳のクリーミーホワイトソース とろけるチーズ パセリ オリーブオイル
■公開:07/7/1 ■更新:07/7/4 ■レシピID:397608
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