玉子焼き、オクラ入♪お弁当おかずにも♪
ダウリ
作り方
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1
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オクラはぬらしたキッチンペーパーで包みラップして600Wレンジに40秒かけます。茹でても大丈夫♪
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2
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残りの材料をボウルに入れて混ぜます。
だし汁は暖めてから最後に加えもう一度全体に混ぜます。
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3
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卵焼き用パンを加熱して油を塗り2を流します。オクラを端にのせ、オクラをかくすようにくるくると回して焼き出来上がり♪
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コツ・ポイント
卵一個の方がオクラバランス良いです。
オクラを２本入れてもいいですよ✨
オクラを２本入れてもいいですよ✨
このレシピの生い立ち
子供の運動会の弁当の献立考えてたら目の前にあった長いオクラ見て思いつきました。
レシピID : 2801697
公開日 : 14/09/17
更新日 : 15/09/13
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2014年10月7日
良い色で弁当に最高なマッチング、お試しありがとうございます。
2014年9月20日
三色で綺麗、お試しありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪