| 鶏胸肉 | 二枚 |
| 塩 | 一枚につき小さじ1 |
| 蜂蜜 | 一枚につき大さじ1 |
| ローリエ | 1~2枚 |
| ■ 好みのスパイス(粒胡椒・10粒程度.乾燥オレガノ・バジル各小1/2程度) | |
鶏胸肉の皮をはぎ
塩小1・蜂蜜大1をよくすり込む。
皮は何度か水を換えながら茹でこぼし、脂を落として細切りにし、レモン汁・塩(またはポン酢)で食べたら美味しいおつまみになります♪
好みのスパイスをまぶしつけ、ローリエをちぎって一緒にビニール袋に入れ、空気を抜いて冷蔵庫で二日間寝かす。
二日後・・・
鶏肉を取り出し、流水で軽く洗い、ボウルに水をはって1時間ほど塩抜きする。
鍋に十分鶏肉が浸かる量の水を入れて沸かし、沸騰したら鶏肉を入れる。
再沸騰したら火から下ろし蓋をして6~8時間
そのままの状態でおいておく。
中はほんのりピンク♪
マスタード・マヨネーズ
ポン酢・レモン・・・
お好みの物を添えてどうじょ♪
↑
三枚で7時間で引き上げてみました♪
つくレポを下さった
tomokoshiawase ちゃんは・・・
一枚、4時間で引き上げられたそうです♪
参考にしてみて下さいね♪
foodlover121さんへ
美味しく食べてくださって有難うね♪
豚肉で作る時は
火の入れ具合等
また別物かと思いますので・・・
塩豚レシピなども
沢山、皆さんアップされてますので
そちらの方を御参考にしてくださいね
09/11/12
りぴりぴ♪?嬉しいな♪本当に有難う♪綺麗な色に仕上がってるね
09/11/11
ちょっぴしご無沙汰♪wなのに、こんな嬉しいレポ有難う♪るん♪
09/11/02
むっちゃええ缶じwなんやけど♪嬉しいわーほんま有難うね♪
09/11/02
三回目だなんて!嬉しすぎです♪山葵醤油あいますよね♪有難う♪
09/10/28
うわぁ♪嬉しいぃ♪皆さんにも喜んで頂けてよかった♪有難うね♪
09/10/17
次郎さん沢山食べて頑張ってねwむちゃ嬉しぃ♪一緒に食べたいよ
09/10/03
わぁ♪スープもにゅう麺に?すごいアイデアだね♪食べたいわぁ♪
09/09/29
とっても美味しそうですね♪喜んで頂けて嬉しいです!有難うね♪
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