| 鶏胸肉 | 二枚 |
| 塩 | 一枚につき小さじ1 |
| 蜂蜜 | 一枚につき大さじ1 |
| ローリエ | 1~2枚 |
| ■ 好みのスパイス(粒胡椒・10粒程度.乾燥オレガノ・バジル各小1/2程度) |
鶏胸肉の皮をはぎ
塩小1・蜂蜜大1をよくすり込む。
皮は何度か水を換えながら茹でこぼし、脂を落として細切りにし、レモン汁・塩(またはポン酢)で食べたら美味しいおつまみになります♪
好みのスパイスをまぶしつけ、ローリエをちぎって一緒にビニール袋に入れ、空気を抜いて冷蔵庫で二日間寝かす。
二日後・・・
鶏肉を取り出し、流水で軽く洗い、ボウルに水をはって1時間ほど塩抜きする。
鍋に十分鶏肉が浸かる量の水を入れて沸かし、沸騰したら鶏肉を入れる。
再沸騰したら火から下ろし蓋をして6~8時間
そのままの状態でおいておく。
中はほんのりピンク♪
マスタード・マヨネーズ
ポン酢・レモン・・・
お好みの物を添えてどうじょ♪
↑
三枚で7時間で引き上げてみました♪
つくレポを下さった
tomokoshiawase ちゃんは・・・
一枚、4時間で引き上げられたそうです♪
参考にしてみて下さいね♪
foodlover121さんへ
美味しく食べてくださって有難うね♪
豚肉で作る時は
火の入れ具合等
また別物かと思いますので・・・
塩豚レシピなども
沢山、皆さんアップされてますので
そちらの方を御参考にしてくださいね
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/09/28
でも、とっても美味しそうだよ♪再トライだなんて本当に嬉しい♡
08/09/26
そんな風に言って貰えて本当に嬉しいです♪とっても美味しそう♪
08/09/13
クリームチーズと♪うーん♪美味しそうです♡有難うございます♡
08/08/19
まん丸で美味しそう♪ハマって貰えて光栄です♪りぴ有難う♪
08/08/05
バジルいい香りですものね♪爽やかな風味の鶏ハムを有難うです♪
08/08/01
綺麗な仕上がりですね♪また作るなんて言って貰えて嬉しいっ♡
08/07/29
嬉しいリピ感謝です♪この季節ハーブ多め♪美味しそうだねーーー
08/07/29
おちびちゃんにも喜んで貰えて嬉しい♪まん丸で美味しそう♪
息子が小学生の時、ネットで仕入れてきてくれたレシピを
自分らなりに改良して来ました(笑)
実は今回・・・鍋から引き上げる時間に寝こけてしまい・・・
少しピンクが淡くなってしまいました(反省)
6~8時間・・・二枚なら6時間であげる。
3~4枚なら8時間おく等、にしてますが・・・
微調整はお好みでお願いします♪
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