野菜とアボカドチーズのディップの画像

Description

アボカド大好き☆いろんな野菜をいれて、野菜不足解消(^ω^)

材料 (一人分)

<野菜>
好みの量
好みの量
好みの量
<ディップ>
4分の1
マヨネーズ
少々

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切って炒める。(油を使わないとヘルシーに!)

  2. 2

    ジャガイモは洗って皮をつけたままサランラップで包んでレンジで4分。

  3. 3

    ディップ作り。チーズを適当な大きさに切って、アボカドと混ぜ、マヨネーズをかけて混ぜる。

  4. 4

    野菜を盛り付け、ディップを上にのせたら完成☆

コツ・ポイント

野菜を炒めるときに塩コショウをふっても◎!!アボカドとチーズとマヨネーズを混ぜるときにアボカドの皮をお皿代わりにすると、洗う食器も少なくなる!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので。
レシピID : 2804703 公開日 : 14/09/19 更新日 : 14/09/19

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