【15分】トマト塩麹ソース添チキンソテー

鶏胸肉は食べやすいサイズにスライスし、塩コショウを振りかけておく。

トマト、玉ねぎはみじん切りに、茗荷は輪切りに。
辛味を取るため、玉ねぎはしばらく水にさらす。

2の野菜類と☆の材料を混ぜ合わせる。