旬!秋鮭白子と野菜のニンニクポン酢炒め

旬!秋鮭白子と野菜のニンニクポン酢炒めの画像

Description

旬な秋鮭の白子をお酒、ご飯も進むメインおかずに!ニンニクでさらに食欲モリモリです

材料 (2〜3人分)

秋鮭白子
2本
1/2パック
1/2本
ニンニク
1片
ごま油
適量
ポン酢
適量
塩コショウ
適量
味の素
適量
七味
お好みで

作り方

  1. 1

    白子は水で洗いながら血筋をとる

  2. 2

    白子を食べやすい大きさに切る

  3. 3

    野菜は適度な大きさに切り、ニンニクはスライスしておく

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、ニンニクを入れ香りを出す

  5. 5

    白子を炒め、舞茸、白ネギを順に入れて炒め塩コショウと味の素をふる

  6. 6

    ポン酢をかけて全体に絡めてお皿へ

  7. 7

    お好みで七味、大根おろしを添えて完成!

コツ・ポイント

フッ素加工してないフライパンで焼く場合はくっつくので、クッキングシートをひいて焼くとくっつかない上に片付けも簡単です!
ニンニクが気になる時は生姜に変えてもさっぱりとして美味しいです〜!

このレシピの生い立ち

今は旬で安く売っているので、白子をメインおかずにしたくて作りました〜
レシピID : 2809505 公開日 : 14/09/23 更新日 : 14/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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かえるなめこ
白子を炒めたのは初めて!あと引く旨さで最高。レシピに感謝です♡
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☆あゆ☆★
鮭の白子初調理!安いのでまたあったら買って調理してみます★

初鮭の白子調理、お味はどうでしたか⁇今旬なのでまたぜひ(⍢)

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とろけい
鮭の白子を3本100円でゲット!初めて調理いたしました。

初めての調理に参考にしてもらって嬉しいです!鮭の白子安い♡

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クセ美
お酒にピッタリの一品でした♪

レポ有難うございます!お口に合ってよかったです!食欲の秋♡