
| 鶏もも肉 | 1枚 |
| ★ヨーグルト(プレーン) | |
| 100cc | |
| ★カレー粉 | 大さじ2 |
| ★ケチャップ | 大さじ3 |
| ★醤油 | 大さじ1 |
| ★ナツメグ | 少々 |
鶏肉に塩コショウをし、お肉にフォークなどでブスブスと穴をあける(味がなじみやすくなるので…)
220~230度でオーブンを予熱しておく。
★印を混ぜ合わせ、1の鶏肉を漬け込む。2~3時間くらい。
漬け込んだ鶏肉をオーブンシートを敷いたオーブンで30~40分焼けばOK!
08/07/19
美味しかったみたいでよかったです♪更新遅れてます(≧ω≦)
07/04/01
つくれぽありがとう(*^ー^)ノ写真もとってもステキ★
07/03/29
4度目ですか!?何と嬉しい!つくれぽありがとうございます!
07/03/11
ありがとうーーーm(′Д`)m手間いらず!!笑
07/03/08
付け合せもいい感じですねぇ!つくれぽありがとです
07/01/30
つくれぽ①号ありがとうございます!美味しそうな色ですネ
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コメント