かぼちゃとひき肉のうま炒め 生姜風味
作り方
-
-
1
-
かぼちゃをうすぎりに、生姜を千切りにします
-
-
-
2
-
ごま油を熱したら、生姜に軽く火を通して香りを出します
-
-
-
3
-
かぼちゃを入れてしっかり火を通します
-
-
-
4
-
ひき肉を入れてさっと炒めます。
炒めすぎるとパラパラになってしまうので手早く
-
-
-
5
-
ひき肉に火が通りきる前にしょうゆ、みりんを加え、さっと炒めます。
-
-
-
6
-
最後にお皿にもってかつおぶしをかけたら出来上がり!
-
コツ・ポイント
ひき肉にはあまり火を通しすぎないこと!
お子様には生姜ぬき、みりん多めでどうぞ。
お子様には生姜ぬき、みりん多めでどうぞ。
このレシピの生い立ち
かぼちゃをメインに考えたとき、ひき肉と相性がよいことが分かってつくりました!