ケールチップスの画像

Description

青汁の原料ケール。苦いイメージがあるけど、とっても美味しい野菜で子供にも人気です、

材料 (4人分)

1束
半本
オリーブオイル
大匙2
ヒマラヤンソルト
小さじ半

作り方

  1. 1

    ケールを食べやすい大きさに手でちぎる。葉っぱだけ。今回はリークも切って入れてます。なくてもいい。

  2. 2

    オーブントレイにならべて、オリーブオイルをまわしかけて手でさっとまぜて、塩を振ってオーブンへ。パリッとなったら出来上がり

コツ・ポイント

http://touchshop.exblog.jp/
レシピ公開中

このレシピの生い立ち

ケールはスープにしても、サラダにしても美味しいけど、このチップスが子供には大人気。ちょっと苦味が最後に来るかんじが、大人のおつまにも、。
レシピID : 2815373 公開日 : 14/09/28 更新日 : 16/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート