美肌の王道☆アボガドスムージー
作り方
コツ・ポイント
★栄養メモ★
肌細胞を活性化してシミの沈着やしわ・たるみを防ぐ美肌食材がアボガド。ゴマに含まれるゴマリグナンも、美肌効果が抜群です。豆乳の大豆イソフラボンも加わって、ホルモンバランスも整い、肌荒れの予防にも!
肌細胞を活性化してシミの沈着やしわ・たるみを防ぐ美肌食材がアボガド。ゴマに含まれるゴマリグナンも、美肌効果が抜群です。豆乳の大豆イソフラボンも加わって、ホルモンバランスも整い、肌荒れの予防にも!
このレシピの生い立ち
スムージーにビューティーベジグリーンスムージーを加えることで1日分の8種のビタミン・食物繊維、酵素などを効率的に摂ることができるのでぜひお試しください♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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