m豆腐&アボカドの黒蜜きなこがけの画像

Description

食べて驚きのおいしさ!栄養満点の簡単デザートです♪

材料 (2人分)

小1パック(150g)
1/2個
適量
黒蜜(またははちみつ)
適量

作り方

  1. 1

    豆腐とアボカドを一口大に切り、器に盛って、きな粉と黒蜜をかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おもちを使わない分、糖質OFF☆
血糖値が高めの人にもおすすめのデザートを考えました。
レシピID : 2820012 公開日 : 14/10/17 更新日 : 17/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート