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（77品）
ココアとサラダ油で★バナナ・ブラウニー★
レシピID :282270
チョコレート・バターは、使わない、ヘルシー・ブラウニー♡ １００人つくれぽ・達成♡させて頂きました。有難うございます☆
材料 （ 20ｃｍｘ20ｃｍ ）
| 薄力粉 | 100ｇ |
| 純ココア | 50ｇ |
| BP | 2ｇ |
| 卵 （L) | １個 |
| 砂糖 | 100ｇ |
| サラダ油 | 50ｃｃ |
| 牛乳 | 50ｃｃ |
| バニラエッセンス | 少々 |
| バナナ | ２本 |
| ラム酒 （無くてもOK） | 大1 |
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1
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薄力粉・純ココア・BPは、合わせて、振るって置く。
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2
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【バナナ】 １本は、潰してラム酒と混ぜる。
もう１本は、輪切りにして置く。（飾り用なので、無くてもいいですよ。）
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3
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オーブンを１８０度に余熱開始。
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4
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ボールに、卵→砂糖→サラダ油→牛乳→バニラエッセンスを入れ、そのつど良く混ぜる。
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5
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【4】を、振るって置いた、粉類に入れ、泡立て器で混ぜ、潰した・バナナ・を加え、さらに混ぜる。
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6
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型に入れ、上に輪切りにした・バナナ・をのせ、余熱後のオーブンで２５分位焼く。
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7
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かなり、濃厚な★バナナ・ブラウニー★の出来上がり♪
コツ・ポイント
簡単で～す♪泡立て器で、次々と混ぜて下さ～い。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
183件
(173人)
美味しそうな・つくれぽ・嬉しい・コメント☆感激☆有難う♡
４歳の姪っ子ちゃん作＾＾嬉しいなぁ～♪つくれぽ・有り難う☆
お手軽ブラウニーでしょう＾＾美味しそうな・つくれぽ・有り難う
ちょいぷ新しい型のデビューで♡美味しそうな・つくれぽ・有り難う☆＾＾
らりねっと美味し過ぎ♡嬉しいなぁ～♪美味しそうな・つくれぽ・有り難う☆
あや犬ママお土産用に＾＾綺麗に出来てますね♡つくれぽ・有り難う☆
はらもち優秀ブラウニー♪嬉しい～♡美味しそうな・つくれぽ・有り難う☆
こぷちゃん美味しそうな・つくれぽ・有り難う♡アレンジレシピ嬉しいです☆
このレシピの生い立ち
作成日:06/09/17
少しでもヘルシーに、小さい子供でも食べれる様に、チョコの代わりにココア、バターの代わりサラダ油で作りました。
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このレシピが登録されているカテゴリー
- お菓子づくり > チョコレートのお菓子 > ブラウニー
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コメントありがとうございます
地味～につくれぽだけでの参加なので
初コメントでした(≧Д≦)
こちらのブラウニーは昨日作って家族で頂き
母からは「今度親戚のとこに行く時に手土産に作ってね♪」と言われました
ヘルシーなのに食べ応えがあって
大満足なところが家族にも大好評です。
お菓子類は作るのが好きなんですが
作った後は食べなきゃいけないので
自宅用にはできるだけヘルシーな物を作るようにしています。
これからもよろしくお願いいたします（*´∇｀*）
美味しそうな・つくれぽ・有り難うございます♡
家族の皆さんにも、喜んでもらえて☆感激☆です(*^艸^*)
私も、出来るだけヘルシーに・・・と思っているんですが、食べ過ぎるのでヘルシーの意味が無いです(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
美味しそうな・つくれぽ・本当に有難う♡
こちらこそ、これからも、宜しくお願いしますね(^_-)-☆
娘のお誕生日祝いにコメントに来て下さってどうもありがとう♪
そして、つくれぽ１００人おめでとう☆
ココネちゃんも日に日に成長していくから
のっこさんも楽しみですよね♪
岩手はまだ寒いですか？
こちらはもう桜が満開でポカポカ陽気です。
でも、朝、晩は冷え込むから風邪に気をつけて下さいね。
アンパンマンのマスク可愛いね＾＾
うちの娘は、まだマスクしたがらないよ。。。
風邪ひいて弟にうつしてるのに(≧≦)
さくらちゃん、お誕生日・おめでとうねぇ～＼(~o~)／
いつもお手伝いしてくれて、感心してますよ(✪ฺܫ✪ฺ)
ココネよりよっぽど大人ですね♫♬
岩手は、水仙の花が咲いてて、チューリップの蕾も、膨らんで来てますよ(☆^-ﾟ)b
私が住んでいるのは・県北・だから、桜の蕾は・・・ちょっと先かな＾＾
子供ってマスクをイヤがるのに、ココネはお気に入りで、朝起きると「あっ！！マスクしなきゃ♪」って、マスクをやるんだって(￣Д￣;)・・・それも、どぉ～かと思うけど(￫艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
１００人つくれぽ・達成♡ はいっ！! 有難うございますm(__)m
いつもながら、皆さんには☆感謝・感謝☆の気持ちで、いっぱいです(ღ ⋓‿⋓ ღ)
お姉ちゃん、早く風邪が治ると良いですね(o^―^o)
私のキッチンへのコメントありがとうございました。
41歳でおばあちゃんですか～
ちょっと羨ましいです。ちなみに私今41歳で5才児がいます(^_^;)
家庭訪問でありがとうショコラやガトーショコラにしようか、でもチョコレート100gも使うのに抵抗があったり。
そんな時にこちらのレシピに出会って嬉しくなり
すぐに作りました。大成功でした。
またこのような簡単、ヘルシーレシピ、期待しています。
美味しそうな・つくれぽ・有り難うございます♡
家庭訪問用に作って下さったとの事で「あぁ～、そう言う時期なんだなぁ～＾＾」って思いましたよ(*^艸^*)
そうですね♫♬自分の為にも「ヘルシーな物を作らなくっちゃ！！」って思っています(☆^-ﾟ)b
美味しそうな・つくれぽ・本当に有難う♡
これからも、仲良くして下さいねﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
日記へコメントいただきありがとうございます。
ブラウニーは大好評で即完売でしたよ。
最近チョコレート解禁になった息子が『チョコケーキだぁ～』と大喜びで食べていました。
★実はチョコは入ってないんだけどね～(´0ﾉ｀*)★
これなら安心して子供のおやつに出せますね。
他にも簡単で美味しそうなレシピがいっぱいですね♪
お次はどれにしようか考え中です。
これからもよろしくお願いします。(^○^)/
美味しそうな・つくれぽ・有り難うねぇ～（*＾▽＾*）ノ
４歳の息子ちゃんに、喜んでもらえて嬉しいです♡
私は、４歳の孫娘がいるんですよ(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
孫のココネが離乳期に、一緒に食べれる・おやつ・と思いチョコは使わず、ヘルシーに（これは大人の事を考えて＾＾；）作ったんです(*^艸^*)
レシピを見て下さったんですね(✪ฺܫ✪ฺ)嬉しいなぁ～♪
手抜きレシピばかりですが＾＾；こちらこそ、これからも宜しくお願いします(ღ ⋓‿⋓ ღ)
先日はコメントありがとうございます(人∀｀*)
ほんっと、毎日部活ばっかりで精神的につらいです、汗
でも、バナナブラウニーを作らして頂いたときはテスト期間中で部活がなかったんで、今だっ!と思って作りました♥
そうですよね、今はつらくても大人になったらいい思い出になりますよね!
夏休み中も全部一日練習なのですが、時間を見つけてたくさんお菓子を作りたいです～
受験生なので勉強もがんばらないと...o(-｀ω´-)o
バナナブラウニー、ほんとにおいしかったです(♡ε｀)
しかもすぐ出来ちゃうのに美味しくてすごいと思います!
nokko.tさんのﾚｼﾋﾟ好きなのでもっといろいろなおかし作ってみます♫♬これからもよろしくお願いします～
美味しそうな・つくれぽ・有り難うねぇ～♫♬
とっても、嬉しかったですよ♡
夏休み中も全部一日練習・・・アラアラ、大変だね＾＾；
受験生なんですか！！部活に受験勉強、最強に大変な時期ですが、頑張って下さいね(☆^-ﾟ)b
美味しそうな・つくれぽ・本当に有難う♡
私のレシピは・手抜きレシピ・ばかりなんですが＾＾；良かったら、作ってみて下さい(^_-)-☆
こちらこそ、これからも、仲良くして下さいね(^_-)-☆
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