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お豆腐で作る簡単ヘルシー生チョコ♡

お豆腐で作る簡単ヘルシー生チョコ♡の画像

Description

生クリームの変わりに絹ごし豆腐を使ったヘルシー生チョコです♡
濃厚なのにしつこくないおすすめ簡単レシピ♪

材料 （6個分）

板チョコ
55g（一枚の重さが55gだったので中途半端ですいません）
絹ごし豆腐
55g（チョコと同量）
上新粉
10g
ココア
適量

作り方

  1. 1

    600Wのレンジでチョコを1分30秒加熱し、溶かす。
    スプーンで混ぜてみて、溶けてなかったらプラス30秒。

  2. 2

    豆腐と上新粉を泡立て器でしーっかり混ぜ合わせる。

  3. 3

    溶かしたチョコと2をしっかり混ぜ合わせる。

  4. 4

    ふんわりラップをして、600Wで1分30秒。
    一度取り出しまたしっかり混ぜて、
    さらにレンジで30秒。

  5. 5

    しっかり混ぜてひとかたまりにする。
    粗熱が取れたら冷蔵庫で1
    〜2時間寝かせる。

  6. 6

    一口大に丸めてココアパウダーをまぶしたら完成☆

コツ・ポイント

上新粉とお豆腐をしっかり混ぜ合わせると舌ざわりがなめらかになります☆
フードプロセッサーを使えば間違い無し！
使わなくてもしっかり混ぜれば問題無いです☆
私は洗い物増えるの面倒なので使いません（笑）

このレシピの生い立ち

生クリームは値段もカロリーも高いので、
両方低くおさえたくてお豆腐を代用してみました☆
レシピID : 2823894 公開日 : 14/10/04 更新日 : 14/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2018年9月15日
写真
windshield
簡単レシピありがたいです。お豆腐で作れ嬉しいです。感謝です。

レポありがとうございます(＊´ㅂ`＊)♥

2016年2月12日
写真
クック0S4R18☆
ココアとキャラメルクランチ、動物の顔で作りました。動物は子供に

素敵過ぎる〜♡ ありがとうございます！

2015年6月28日
写真
しのgg
ココアがなかったんですが、おいしくいただきました！

つくレポありがとうございますヽ(≧▽≦)ﾉ♡

2015年3月1日
写真
だみちゃん♡
生感出ててすごい♡計算したら一口チョコより低カロリーでした♡

ありがと〜♡ お気に入りレシピだから嬉しい♪

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