ひじきの香ばしミルク煮
Description
【ミルクで減塩!乳和食】牛乳プラスで塩分控えめ惣菜に!
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
牛乳で作る和食!?牛乳がコクのあるおいしい調味料になります。
料理に深みを与えてくれるので、減塩に!
だしをとる代わりにかつおぶしを入れるだけでかんたん!
料理に深みを与えてくれるので、減塩に!
だしをとる代わりにかつおぶしを入れるだけでかんたん!
このレシピの生い立ち
減塩メニューでも美味しいことはもちろん、牛乳を使うことでカルシウムが摂れ、さらに一般的な「ひじきの煮物」よりも簡単にできないかな~という、よくばりな発想から生まれたレシピです!
レシピID : 2828390
公開日 : 14/10/21
更新日 : 16/04/22
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2020年2月18日
2019年4月17日
嬉しいコメントありがとうございます。また作ってくださいね★
2017年12月10日
嬉しいコメントありがとうございます。また作ってくださいね。
2017年5月15日
嬉しいコメントありがとうございます。また作ってくださいね★