
| スパゲティ | 190グラム |
| 明太子 | 2本 |
| ツナ | 1缶 |
| ☆マヨネーズ | 大さじ4~5 |
| ☆牛乳 | 大さじ1 |
| ☆酒 | 小さじ1 |
| ☆塩コショウ | 少々 |
| 茹で汁 | 大さじ3程度 |
| 刻んだのり | たっぷり |
| ■ ↓↓(上記☆の部分を以下のレシピに置き換えると和風に) | |
| マヨ | 大4~5 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| コショウ | 少々 |
| ごま油 | 小さじ1 |
ボールに明太子の皮を取った明太子と油を切ったツナを入れ、☆を入れ混ぜてソースを作ります。
ソースが出来ました。
スパゲティを茹で、茹で汁を取っておきます。麺の湯切りをします。
茹で汁と麺を火をかけたフライパンに入れ、2のソースでざっと和えたら出来上がりです。
のりをたっぷりかけて食べます。
| 外部ブログ用 |
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今日のランチにいただいたよ~~☆
いつもは明太子だけのスパなんだけど、今日はツナも入ってボリュームUP!食べ応え、バッチリでした^^v
私自身、辛いのがあんまり好きじゃないんだけど、コレなら、マヨが入って明太子の辛味が落ち着いて、美味しく食べれたー!
旦那も「今日の昼(ご飯)は美味いなぁ!」って言ってくれたよ♪
素敵な簡単&美味しいレシピをどうもありがとう~~♪
何で毎日こんなに忙しいんだあ(笑)
最近これ作ってないけど、マンネリちゃんに刺激されてまた食べたくなってきちゃったわ。
おハズカシレシピですが、今後とも宜しくね~(*´∇`*)