簡単タイ風汁ビーフンの画像

Description

簡単!お鍋一つですぐ出来る!ローカロリーなのに満足出来ちゃう私の定番メニュー。

材料 (一人前)

1/4個
2cm程
10本程
唐辛子
適量
しょうが
適量
ビーフン麺
60g程
鰹だし
小1杯半
ナンプラー
小1
醤油
小1
塩・コショウ
少々
ライム汁又はお酢
大1
トッピング(フライドガーリック+炒りごま)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を適当な大きさにスライスします。

  2. 2

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    お鍋に油を少し入れ、しょうがと唐辛子を炒める。焦げないように!

  3. 3

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    硬い野菜から順に投入、野菜が少ししんなりしたら水を250ml位入れて沸騰するのを待ちます。

  4. 4

    写真

    ビーフンを入れ若干硬さが残る時点で、鰹だし、ナンプラー、醤油、塩、コショウを入れビーフンが柔らかくなったら火を止める。

  5. 5

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    トッピングと酢かけます。今回は黒酢使用ですが、あればライム汁を絞り入れ更にお好みでパクチーを添えれば出来上がり!

コツ・ポイント

薄味だと思ったらナンプラーを少し足してみてね。幅広のフォー麺や春雨でも美味しいです♬

このレシピの生い立ち

タイ人が作っていたチキンヌードルとフォーを簡単にと目指していたらこうなった。
レシピID : 2834038 公開日 : 14/10/11 更新日 : 14/10/11

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