
| おにぎり | |
| ドライカレー ID:491785 | |
| おにぎり | |
| 辛子めんたいこ ID:491785 | |
| カリフォルニア巻き風海苔巻き | |
| 焼肉&ゴマ | |
| ■ チキンチーズカツ | |
| ■ 豚角煮 | |
| ■ 肉団子のチリソース和え | |
| ■ グリーンピースとソーセージいため | |
| ■ ごぼうのきんぴら | |
| ■ ブロッコリー&プチトマト | |
おにぎり3種。ドライカレーは海苔を細く切って巻く。明太子は海苔をがっちり丸く巻いて(ラップで抑えて)落ち着いたら×にカットしてそこに明太子をのせる(中のご飯は明太子ふりかけ)
カリフォルニア巻き風はラップに海苔を引き、ご飯を薄く置きゴマをたくさん振ってひっくり返す。返した海苔の上にまたご飯を引き、グリーンリーフ、焼肉を載せる。そして・・巻く。
角煮は前日の残り。チキンチーズカツは胸肉にプロセスチーズをはさみ揚げる。簡単でガサ増やし&ボリューム満点!
肉団子は冷凍つくり置き。今日はチリソースあえにしました。
皿に入っているのは、グリーンピースとウィンナーを塩胡椒で炒めてレモン汁をかけたものです。箸休めに・・。
キンピラごぼうは母の手作り。
09/09/25
うわぁ~とても上手♥ヽ(*´∀`)ノ大好評なんて嬉しいです✿
07/04/08
うわぁ~おいしそう★参考にしてくれてうれしいです♪ありがとう
| 外部ブログ用 |
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とってもおいしそうなお弁当ですね~。
土曜日が息子の運動会なのですが、メニューに頭を悩ませておりました・・・。
参考にさせていただきます!
メニューのレシピは本当に適当なので、みのっきさん味を出してください♪
運動会晴れるといいですね♪頑張ってください(*^。^*)