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ワカメたくさん食べれます!!

レシピID:283635
メイン画像
たくさんのワカメでも、こうすりゃ、結構食べれますよ!

材料 ( 5人分 )

生塩ワカメ 200グラム
3個
ちりめんじゃこ 40グラム
ごま油 少々
少々

1

生ワカメを水で洗い、食べやすい長さに切る。

2

フライパンにごま油を熱し、ワカメを炒める。

3

ちりめんじゃこを加えて炒め、溶いた卵を加えて塩で味つける。

4

写真

レタスを入れてみました。栄養化アップで美味しいよ~ん♪

コツ・ポイント

ワカメ、ちりめんじゃこに塩味がついてるので、味付けは確かめながらして下さい。ご飯にのっけても美味しいですよ! 乾燥ワカメでもOK。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

57(52人)

09/09/29

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もやし入り✿わかめた~っくさん食べました♡シンプルでめちゃうま♡

写真 kaopomme♪

栄養価あっぷ~!レポどうもありがとうございました!

09/07/11

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じゃこが無かったので、桜エビで。桜エビでも美味でした!

カメラ日和

絶対美味しそです!彩りもいいですよね♪どうもありがとうです!

09/07/07

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わかめ大好きな私にはたまらない!!2人分位を一人でぺろーり❤ごち

写真 うぅにゃん

私もガッツリ2人前いっちゃいますよ~!レポありがとうです!

09/06/22

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本当に美味しく、たくさん食べれました.*゜ご馳走様でした❤.*゜

写真 kanon

どうもありがとうございます♪ご飯のお供にオススメで~す☆

09/05/27

写真

ちりめんじゃこなかったからしらすと桜海老入り!ワカメがおいし~❤

写真 rubi0314

桜海老も美味しいそうです~!どうもありがとうございます☆

09/04/16

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ワカメたくさん食べちゃった^^シンプル塩味が好みの味でした。

写真 miyaakee

味付けがシンプルだとよぉけ頂けちゃいますよね♪謝謝!

09/04/11

写真

卵とじって美味しい♡ホントにわかめ沢山食べれて助かりました♫

写真 kajipi

がっつりもっさり食べて下さいまし♪どうもおおきにぃ!謝謝

09/03/04

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大好きレシピ。ワカメが足りずモヤシ入りでも、おいしかったです~☆

写真 お楽しみのさなぎ

ボリュームアップ♪美味しそです!どうもありがとう☆

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/09/21
とろですsanの「きくらげ卵炒め」を作ろうと思ったが、きくらげが無かった・・・。ワカメも黒だし、いけるかも・・・って思ったんです。

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