れんこん入りとうふハンバーグ♡の画像

Description

れんこんのシャキシャキ感が残って美味しいです♡ヘルシーで、子供にも大人気♡

材料 (2人分)

200g
小さめ一つ
パン粉
100g
100ml
1個
塩、こしょう
少々
お酒
適量

作り方

  1. 1

    れんこんは、半分はすっておき、半分は、あらみじん切りにしておきます。パン粉は、牛乳に浸しておきます。

  2. 2

    ボールにお酒以外のすべての材料をいれ、しっかりこねます。

  3. 3

    4等分にして、形を整えておきます。
    熱したフライパンに、油をひいて、焼きます。

  4. 4

    片面に火が通ったら、ひっくり返し、お酒を少しかけて、蒸し焼きにします。

  5. 5

    両面が焼けたら出来上がり。お好きなタレで、食べてくださいね!

コツ・ポイント

お酒を入れて蒸し焼きにすることで、ふっくらにしあがります!焼くときは、フライパンのふたをしめてね!

このレシピの生い立ち

昔から大好きなとうふハンバーグ♡子供たちが食べやすいのでよく作ります!
レシピID : 2842312 公開日 : 14/10/17 更新日 : 14/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ごちそうさま♡

初レポありがとう♡ヘルシーでいいですよね!またリピしてね♡