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ほうれん草とエリンギのバター醤油ソテー

ほうれん草とエリンギのバター醤油ソテーの画像

Description

弾力があるエリンギとほうれん草に、バター醤油がよく合います！洋食のつけあわせにピッタリ！(´▽`)ノ

材料 （３人分）

ほうれん草
1/2把
エリンギ
1本
＊にんにく(お好みで)
1片
＊バター(食塩不使用)
10g
☆マジックソルト(塩、黒コショウあらびき)
適量
☆醤油
小2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、水でふり洗いして、3cm幅ざく切り。エリンギは、3ｍｍ幅スライス。にんにくは、つぶしてスライス

  2. 2

    フライパンに、＊を全て入れ、中火で温め、泡が出てきたら、エリンギを入れ、焼き目がついたら、ほうれん草を炒める

  3. 3

    写真

    少ししんなりしてきたら、☆を全て入れ、軽く炒め、火を止める

  4. 4

    写真

    絶品♡デミグラスソース煮込みハンバーグ(ID2842853)

コツ・ポイント

エリンギは固いので、最初に火を通します。マジックソルトが無い場合は、塩、黒コショウあらびきでもＯＫです

このレシピの生い立ち

ハンバーグのつけあわせに、作ってみたら、美味しかったので
レシピID : 2842803 公開日 : 14/10/17 更新日 : 15/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2020年7月6日
写真
けーけー．
レシピありがとう！彩り良くお弁当に最適ですね。
2015年11月18日
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Tomomims
今日のプラス一品です(^^)簡単で美味しくとても助かりました♪

つくれぽありがとう♪美味しく作れて良かった(*^_^*)

2015年4月26日
写真
＊Kie＊
あと一品！！簡単に美味しく頂きました♡

つくれぽありがとう♪簡単に美味しく作れて良かった♪(^^)

2015年3月12日
写真
ぴよぴよ66
シンプル！美味しい！バター醤油がいいですね^ ^

つくれぽありがとう♪簡単に美味しく作れて良かった♪(^^)

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( )
＊ともさきめい＊
ほうれん草とエリンギのバター醤油ソテー
by ＊ともさきめい＊