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レシピID :284416

香菜とささみのごまあえ

香菜とささみのごまあえ
香菜(パクチー)が食べ切れなくて困ったことありませんか?この方法ですと、一度に沢山食べられますよ!お酒のおつまみなどにどうぞ!

材料

香菜(パクチー)
一束(好きなだけ)
鶏のささ身
1-2本(お好みで)
 お酒
ささ身一本につき大匙1
 塩
少々
☆練りごま
大匙2
 醤油
大匙1
 水
大匙1
 砂糖
小さじ1
 ごま油
小さじ1
 生姜
みじん切り小さじ1

1

洗って水気を切った香菜を3センチくらいの長さにざく切りする。

2

ささ身にお酒と塩をふりかけ、耐熱容器にいれて、電子レンジで1分30秒チンする。(1分経ったらひっくり返して30秒すると良い。)少しさめたら手で細かく裂く。

3

☆から下のお材料を全て合わせる。ささみから出た汁とささ身と香菜と☆をあわせて、出来上がり!

コツ・ポイント

香菜(パクチー)を三つ葉にかえても美味しいです。辛いのが好きな人はラー油を少し加えても。あえてからしばらくしていただくと、パクチーがしんなりとなり味がなじんで美味しいです。
又、かぼちんさん方法で調理したお茄子も加えたらとっても美味しかったです。是非作ってみてくださいね!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

09/06/07

写真

パクチー好きなの(*^o^*)ゴマパク素敵♪(*'-^)-☆

choco13

私も大好きヨ♪ゴマパク美味しそうですね~♥どうもありがとう♥

07/03/28

写真

おいしかったです。パクチーの癖とごまが調和していました。

ともっとも

ともっともさん、気に入っていただけて良かった!ありがとう✿

07/03/19

写真

大好きな香菜とゴマ風味がササミにバッチリ!美味しかったです!

コンギート

コンギートさんも香菜好きですね✿気に入って頂けて嬉しいです☆

06/10/05

写真

間違いなく我が家の定番に仲間入り!パクチーどっさり食べられるね

勇気凛りん

定番だなんて嬉しい☆パクチーって美容に最高に良いそうですネ!

このレシピの生い立ち

公開日: 06/09/24
三つ葉とささみのあえものは以前から好きで食べていたのですが、あるとき、香菜で作ってみたところ、これもまた美味しかったので、我が家の定番となっています。三つ葉や香菜は、使い切れなくて余ってしまい、もったいない事があるですが、この方法だと、クセもあまり気にならず 大量の香菜が食べられると思います。

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