小松菜 林檎 蜜柑のグリーンスムージー
作り方
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材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまで十分回します。
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コツ・ポイント
ミカンは皮をむくだけで使えるので簡単です。
りんごは芯をとります。種と皮はお好みで。
季節的に生姜を入れるのもオススメです。
りんごは芯をとります。種と皮はお好みで。
季節的に生姜を入れるのもオススメです。
このレシピの生い立ち
季節のものでグリーンスムージーです。
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材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまで十分回します。