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味噌と醤油と砂糖を混ぜる。
とんかつ用の豚肉の両面に1を塗り、ビニール袋(またはラップ)に密封し冷蔵庫の中に5時間以上置く。
2の両面の味噌を水道で洗い流し、ペーパータオルで水気を切り、適当な大きさに切る。
フライパンにオリーブオイルを入れ、初め中火、後に弱火で焦げ目が軽くつくまで焼く。
4を皿に盛り、付け合せの野菜を乗せる。
すっごく艶があって美味しそうです♪ご飯がいけますよね!