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サバは三枚におろし、それぞれを半分にする。
それぞれの皮面に斜めに包丁で切れ目を入れる。
生姜の一かけは、皮がついたまま薄切りにする。
残りの一かけは、皮をむいて千切りにする。
鍋に湯を沸かし、サバを入れ、表面が白くなるくらいに霜降りにする。
鍋に水を入れ直し、火にかけ、サバを皮面を上にして加える。
生姜の薄切り、だしの素、砂糖、みりん、酒、醤油を加える。
器に味噌と鍋から少量の煮汁を加えて、よく溶いてから鍋に加える。
煮汁にとろみがつくまで弱火で煮詰める。
器に盛り付け、最後に生姜の千切りを飾る。