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モツを煮こぼす。回数は臭みがあまりなくなるまで
多めのお湯に小さな短冊切りにしたこんにゃく、輪切りにしたネギを、そしてモツを入れ、10分程煮込む
味噌等の調味料を加え、2時間程弱火で煮込む。1時間程でもかまわないが、長く煮込むとより美味しくなる