塩レモンで簡単!チキンコンフィ♪の画像

Description

ジップロックに材料とオイル入れたらお湯の中へドボンっ♪
パサパサした鶏胸肉が苦手な子供が、
パサパサしてな〜い♪だって♡

材料 (鶏胸肉 二枚分)

二枚
塩レモン
大さじ2
ローリエ
1〜2枚
ローズマリー
2振りくらい
塩(味の調節用に)
小さじ1
大さじ1
ニンニク
1かけ
オリーブオイル
適量
きび砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏胸肉は味が染み込み易いように
    フォークでぷすぷす…
    ひたすらぷすぷすします

  2. 2

    写真

    ジップロックにスライスしたニンニクと共に、材料全部入れて、お肉が浸るようにオリーブオイルを入れモミモミ揉みます。

  3. 3

    写真

    1時間以上放置したら、70度くらいのお湯にいれ、30分たったら、火を止めてお湯が冷めるまでそのまま放置。

  4. 4

    写真

    食べやすい大きさに切り分けて、そのまま食べたり、サンドイッチの具にしたり♪
    お好きなように召し上がって下さい。

コツ・ポイント

味付けは薄味に仕上げれば、色々アレンジがききますし、濃ければそのまま晩酌のアテにも♡
塩で調節して下さい♪
お時間があれば、1日〜2日冷蔵庫で漬け込むとなお、良いです!

ブログとかやっちゃってます♪
〝いつでも家呑みっ!アテ飯三昧☆″

このレシピの生い立ち

コンフィ=オイル煮にハマり、
鶏胸肉で簡単にできないかなぁ〜と♡

出来たっ‼︎

鶏ハムみたいに巻かないので
楽チン〜(≧∇≦)
レシピID : 2850417 公開日 : 14/10/23 更新日 : 15/03/07

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