アスパラブロッコリーのツナマヨからし和え

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Description

ツナとマヨネーズとからしが美味しいんです♬(⺣◡⺣)かつお節も加えて“和”な一品。
お弁当のおかずにもどうぞ♡

材料 (2人分)

大さじ1
✿マヨネーズ
大さじ1
✿からし
チューブ3cm〜お好みで
✿すりゴマ(白ごま)
小さじ1
ふたつまみ

作り方

  1. 1

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    鍋にお湯を沸かす。
    たっぷり多めに。
    塩を多めのひとつまみ入れておく。
    ※分量外です

  2. 2

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    ブロッコリーは食べやすい大きさに、
    アスパラは1cm幅の斜め切りに。

  3. 3

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    沸騰したお湯に、
    まずブロッコリーだけ先に入れる

    30秒後!!
    ↓↓↓

  4. 4

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    アスパラも加えて、

    この時点から1分間茹でる!

    茹で終わったらザルで水を切っておく

  5. 5

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    ボウルに✿の材料を全て合わせて混ぜておく

  6. 6

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    水気を切ったアスパラとブロッコリーを加えて混ぜ合わせたら完成♡♡♡ヽ(・∀・)ノ

  7. 7

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    2016.2.21話題入り♡ 作って下さった皆様、有難うございます♡ リピレポもお待ちしております♡✧✧∩^ω^∩

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

傷みかけのブロッコリーとアスパラをどうにかしたくて笑
レシピID : 2851390 公開日 : 14/10/24 更新日 : 16/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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アンバーママ
とっても美味しかったです!リピ決定!

美味しそうに出来あがってますね♪喜んでもらえて嬉しいです☆

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Marmo
手軽でおいしかったです。また違う野菜でもリピしてみます。

嬉しい(*^^*)ぜひ違う野菜でも作ってみてください♡感謝♡

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UKIEEE214
ツナがなかったのでツナ抜きですが美味しくできました^ ^

お試しありがとうございます♡*^^*美味しそうですね♡感謝♡

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kona∵ママ
簡単でたくさん食べれてgoodです。また作りたいでーす。

気に入ってもらえてよかった♡れぽありがとうございます*^^*