| さつまいも | 300g |
| 砂糖 | 40g |
| 小麦粉 | 300g |
| ベーキングパウダー | 小さじ1 |
| 水またはぬるま湯 | 150cc |
| 塩 | 小さじ1/2 |
サツマイモは、皮ごと使うのでよく洗ってから、1cm角のさいの目切りにし、アク抜きのために海水程度の塩水に10分ほどつけておき水気をふいておく。水気をふいたサツマイモに砂糖の一部をまぶしておく。
小麦粉とベーキングパウダーをふるって混ぜ、そこに砂糖の残りも加えて混ぜておく。粉に塩、水を加えてよくこね、(耳たぶくらいのかたさになるまでこねる。)砂糖をまぶしたサツマイモを加える。これを1個8cm程度に丸め、すこしたいらにしておく。
2の生地に、ぬれぶきんまたをかけ、20分くらいおく。
この間に鍋に水をいれて沸騰させておく(IH5)。20分たったら、蒸し器にぬれぶきんをしいて、生地をいれ、強火で20分間蒸す。(IH7)
IHアカデミーの「蒸し物」の課題!どうしようかなあと迷ったけど!大分県の郷土料理を作ってみました!!
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