コリコリ食感♪イカのチリソースの画像

Description

☆2016.4.24話題入りありがとうございます☆エビをイカで代用してみたところ、コリコリした食感で美味しく出来ました♪

材料 (3〜4人分)

酒(イカの下味用)
大さじ1
塩コショウ(イカの下味用)
少々
生姜・ニンニクみじん切り
各大さじ1
長ネギみじん切り
1/2本
大さじ1.5
豆板醤
小さじ1
《合わせ調味料》
ケチャップ
大さじ3
酒・砂糖
各大さじ1
鶏ガラスープの素・醤油
各小さじ1
ごま油
大さじ半分
100cc

作り方

  1. 1

    イカの内蔵を取り、ゲソはぶつ切りに、胴は皮を取って格子状に隠し包丁を入れて3×5センチ位の大きさに切る。

  2. 2

    切ったイカに酒と塩コショウで下味をつけておく。《調味料》を全て合わせておく。イカに片栗粉を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ニンニク生姜をサッと炒め、ネギ・イカ・豆板醤を入れてイカがくるんとカールするまで炒める。

  4. 4

    弱火にして合わせ調味料を加え、トロミがついて艶が出てくるまで加熱したら出来上がりです。

コツ・ポイント

サッと出来て簡単です(^ω^)

このレシピの生い立ち

娘にエビチリをリクエストされたのですが、高いエビを買うのに躊躇してしまい、イカを使う事に(笑)
レシピID : 2856151 公開日 : 14/10/27 更新日 : 16/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

34 (34人)
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ゆいまーるん
ロールイカで作ってみました♡子どもが小さいので辛いのはなしにしましたが美味しかったです◎
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Khara10
さっと作れたのがよかったです!
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クックE651GS☆
タレが美味しい!ご飯が進みます。
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kinniko
美味しかったです!ありがとうございました😋