◆簡単!にんじんスムージー♪◆の画像

Description

にんじんとバナナの入った簡単に出来るスムージーです♪
お肌すべすべ&白く綺麗になりますよ ヽ(=´▽`=)ノ

材料 (1人前)

1/3本
100㏄
1個

作り方

  1. 1

    ① ミキサーに皮を剥いて小さ目に切ったにんじん・3等分位にしたバナナ・牛乳・氷を入れる。

  2. 2

    ② スイッチオンし、滑らかになったら出来上がり♪

コツ・ポイント

にんじん・バナナはその大きさ・お好みによって加減してください。
氷を1個入れることによって、冷たく美味しくいただけますよ ヽ(=´▽`=)ノ

このレシピの生い立ち

便秘で苦しむ娘に自分が20歳位の頃に毎朝飲んでいたスムージーを思い出し、久々に作ってみました。
その成果あってか便秘から解消した後も、その美味しさにすっかりハマった娘は今も毎朝飲んでいます。
お肌すべすべ&ツルツル綺麗になりますよ ♡
レシピID : 2859586 公開日 : 14/10/30 更新日 : 14/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (17人)
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0_maru
飲みやすくて大好きです!
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0_maru
美味しかったです!
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ARIA☆
朝食に☆とっても美味しくてお気に入りです♪

色がとっても綺麗♡いつもリピ&つくれぽ感謝です(=´▽`=)

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ARIA☆
リピです♪美味しい栄養ドリンクな感じで飲むと元気でます☆

元気出る気がしますよね(●´艸`)つくれぽ感謝です♡