
まぐろを適当な大きさに切る
鍋にサラダオイルと マグロが ひたひたになるくらいのコンソメスープを入れる。ローリエの葉を入れ 火にかける。
アクが浮いてきたら 丁寧にすくう。
アクをすくったら こんなにきれいに澄みました。弱火にして 汁が2/3くらいになるまで煮る。(20分くらい)
煮えたら 味見して 好みで 塩を足す。火を消して フォークで細かくする。すると 汁がツナに滲み込んで行く。
こんな感じになったら できあがり。一晩置くと さらに滲み込み 美味しい。
11/11/27
ん~~、なんて美味しそう。アラならお安く手に入りますもんね♪
11/11/07
手作りなら油も控えられますね。サラダが美味しそう。れぽ有難う
11/10/30
しっとりツナ。このままでもお料理に使っても良いですね。有難う
11/10/13
素敵な器にしっとりツナ美味しそうです。ツナトースト良いですね
11/02/08
手作りはやっぱりお得ですね。しっとりできていて美味しそうです
10/12/30
あけましておめでとうございます。つくれぽ有難うございました。
10/05/21
しっとりできましたね。ご家族で喜んでくれて嬉しいです。有難う
09/11/28
良い照りがでてますね♪美味しそう!つくれぽ有難うございます。
09/07/06
おーなるほど!目からウロコです。教えてくれて有難うございます
09/05/25
お買い得でしたね♪しっとり出来ていて美味しそう。つくれぽ感謝
09/02/11
ツヤが良くて美味しそう。ツナでパスタもひと味違ってきますよね
08/03/17
スープを吸ってしっとり進行中。何にしたのかな?つくれぽ有難う
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