氷こんにゃくの照り焼き♡
作り方
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1
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冷凍こんにゃくを解凍して、水気をとります
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2
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★の材料にこんにゃくをつけてしばらく置いて、片栗粉をまぶします
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3
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焼き目がつくまでフライパンでこんにゃくを炒めます
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4
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☆の材料と、ネギを回し入れて味をなじませたら出来上がりです!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中にがっつり食べたくなって作ってみました。
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冷凍こんにゃくを解凍して、水気をとります
★の材料にこんにゃくをつけてしばらく置いて、片栗粉をまぶします
焼き目がつくまでフライパンでこんにゃくを炒めます
☆の材料と、ネギを回し入れて味をなじませたら出来上がりです!